Aligha akad olyan ember, aki ne a megújulást, a feltöltődést keresné. Pláne, ha a kezelés kellemes is, és a szex kötelező! Egy ősi módszert ajánlanék azoknak, akik meg szeretnék érteni az Univerzum és az emberi test közti egységet, harmóniába hozni saját
Ebben a kis utazásban Nemec Andrea, a Tantra Kriya-vonal egyik gyakorlója lesz a segítségünkre. – A tantra a felszabadultságban való kiteljesedés. A Tantra szó gyökere két szanszkrit szóból ered, jelentésük: „szabadság” és „kiterjesztés”. Ez magában foglalja azt, hogy kiterjesztjük a tudatunkat, felszabadulttá válunk. Nagyon sokan csak a valóságnak egy kis szeletében élnek. Behatárolják magukat az idő korlátai közé a társadalmi elvárásoknak megfelelően. Már gyermekkorban elfogadják ezeket a korlátokat, és ezek alapján hozzák meg döntéseiket, élik az életüket. Ha megtanuljuk felismerni a nagyobb igazságokat, valóban elkezdünk szabadon élni. Önmagunkká válunk, nem akarunk többé megfelelni a társadalmi elvárásoknak. Szembesülünk addig elnyomott érzéseinkkel, megtapasztaljuk, hogy nem az érzéseink vagyunk, és ezáltal megtanuljuk kezelni őket. Megtanít szeretni és elfogadni önmagunkat, saját testünket, saját szexualitásunkat. Előhozza a párkapcsolatokkal, a meghittséggel, az ellentétes nemmel és az egyedülléttel kapcsolatos félelmeinket és rájövünk, hogy ezek csak illúziók, amik azért voltak bennünk, mert ragaszkodtunk hozzájuk. Felébreszti érzékszerveinket és ezáltal egy teljesen új világ nyílik meg számunkra. A jelen pillanatot megélve, tiszta fejjel, gondolatok nélkül szeretkezve élhetjük át az extázist. – A Tantra azóta létezik, hogy az ember először csodálkozott rá létének misztériumára és félve tisztelte szexuális természetének őserejét. A tantrikus hagyomány szimbólumait minden kultúrában megtaláljuk. Sokfelé a gyakran ábrázolt férfi és női nemi szervekben, az általuk képviselt kreatív erőt tisztelték. – A tantra kb. 7000 évvel ezelőtt Indiában született és természetesen kapcsolódik a hinduizmushoz, hindu isteneket tisztelünk a szertartásokon, hozzájuk fordulunk, hogy segítsék gyógyulásunkat, fejlődésünket. Ennek ellenére ma már sokkal inkább egy életszemlélet. A vallásokban szabályok, előírások vannak, a tantrában viszont nincsenek korlátok, korlátozások. Minden megengedett, a fejlődést azáltal érjük el, hogy mindent kipróbálunk, megtapasztalunk, hogy eldönthessük jó-e nekünk, szükségünk van-e rá. – A Tantra tanítása Sívától ered, a jógik királyától és feleségétől Párvátitól (ez az Isteni Anya egyik megnevezése). Egyes tantrikus források szerint a valós és a transzcendens világot Shakti és Shiva végtelen közösülése hozza létre. Az istennőt átjárja a láthatatlan Shiva, így szétválaszthatatlanok, ami miatt a hindu művészetben gyakran ábrázolják őket hermafroditaként. A tantra szerint az Univerzum vágyból születik. A tantra követői nem korlátozzák vágyukat, hanem eszközként alkalmazzák. – Megszűnünk többé háziasszonynak, hétköznapi nőnek lenni, istennővé válunk. Megtanulunk NŐ-nek lenni, és ez mostanság hihetetlenül fontos, mert a női emancipáció és a feminizmus korában sajnos sokszor hajlamosak vagyunk átesni a ló túlsó oldalára, és a férfiak helyett is férfiak vagyunk. A tantra visszavezet igazi nőiségünkhöz, megtanít arra hogy nőnek lenni hatalmas ajándék. Néhány apró trükköt elsajátítva képesek lehetünk szerelmeskedni kedvesünkkel, férjünkkel bárhol és bármikor. Elmúlik a fejfájásunk vagy migrénünk és helyét átveszi az élvezet. Az ágyban és az életben egyaránt.
– Mindkettőben közös azonban a szexuális egyesülés teremtő erejében való hit. A tantrának lényeges eleme az áthagyományozás. A tanítást mester és tanítvány láncolaton keresztül, beavatások révén adják tovább. Testüket tudatuk uralma alatt tartják, mivel hitük szerint a különböző létformákból, csak emberi testből érhető el a megszabadulás. – Felemeli a férfit a nőhöz. Ezalatt azt értem, hogy egy normál szeretkezés során az orgazmus után a férfi elfárad, kimerül, erőtlenné válik, mert az energiák csak a genitáliák területén maradnak. Tantrikus szeretkezés során az energiát felemeljük a testben, ezáltal a férfi akár órákon át képes gyönyört adni és kapni anélkül, hogy fáradtságot érezne, ezalatt többször is élhet át orgazmust és sokkal magasabb szintűt, mint normális szeretkezéssel, mert az már nem a szex központban (szex csakrában) megy végbe, hanem a szív energiaközpontjában (szívcsakrában). Ezt nevezik kozmikus orgazmusnak. – A szexuális gyakorlatok végrehajtása során is „szükség” van a test harmóniájára, mivel a szexuális vágy felébresztésével hatalmas energiákat képesek generálni. Ez a rituális nemi közösülés célja is: felébreszteni testükben a szexuális energiát. De vajon egy ellaposodott kapcsolatot is fel lehet dobni vele? – Mindenképpen. Mai rohanó világunk velejárója, hogy a partnerkapcsolatok nehezen működnek, könnyen ellaposodnak, unalmassá válnak. Rosszabb esetben az első konfliktusnál kiadják egymás útját, belemennek egy újabb kapcsolatba, ahol hamarosan ugyanazzal a problémával találják szemben magukat. Jobb esetben együtt maradnak, és úgy gondolják, hogy a kapcsolat majd működik magától. Sajnos ez nem így van, egy igazán jó és harmonikus párkapcsolatért, házasságért meg kell dolgozni. Önmagunk és kedvesünk mélyebb megismerésére, valamint szerelmünk felélesztésére és folyamatos ébrentartására az egyik legjobb módszer a tantra. A gyakorlatokban fontos szerepet játszik a meditáció és a mantrák, alkalmazása. A rituális szeretkezést a különböző iskolák különböző módon értelmezték. Az egyik nézőpont szerint a szexuális gyakorlatokat nem helyes fizikailag végrehajtani, az egyesülést kizárólag szimbolikusan kell értelmezni. Ezt vizualizációs gyakorlatok segítségével és megfelelő mantrák alkalmazásával érték el, amelyekkel a Saktiból áradó energia érhető el.