Vérvételre kell menni, átszalad előttünk egy fekete macska, rálépünk egy pókra, vagy nagy hallgatóság előtt kell beszélni – mindtől pánikba lehet esni. Fóbiába. De vajon súlyos-e?
Enyhe esetben pusztán alkalmi félelmekről van szó, ám ha rendszeresen visszatér az ismerős szorongás, úgy fóbiáról beszélünk.
Fóbialista
A rettegést kiválthatja egy állat (pók, galamb, fekete macska) vagy egy természeti elem (víz, vihar, mélység, tűz), egy esemény (vérvétel, injekció). Az úgynevezett társadalmi fóbiában szenvedők csoportjába tartoznak azok, akikre páni félelem tör, ha úgy érzik, mások figyelik és véleményezik cselekedeteiket. „Legnépszerűbb” a tériszony és a klausztrofóbia – szörnyű rettegés keríti hatalmába a beteget olyan helyzetekben, amikor bezárva érzi magát vagy nem lát lehetőséget segítség kérésére. Leggyakoribb egy toronyból lenézve (tériszony), illetve a liftben (klausztrofóbia).
Fóbiaambulancia
Ha a félelem rendszeresen pánikszerű érzésbe csap át, és azon kapjuk magunkat, hogy mindig megpróbáljuk elkerülni azokat a helyzeteket, amelyek kiváltják az érzést – az nagy valószínűséggel fóbia. Bizonyos fajták nem túlságosan megterhelők, ilyen az állatoktól való félelem is (fekete macska-babona), amelyeket nem feltétlenül szükséges gyógyíttatni. Ám vannak olyanok, mint a „vérvételi”-fóbia is, amelyek komoly egészségügyi problémákat is okozhatnak. A teljes cikket itt tudod elolvasni >>>
Ezt már láttad?
Ajánlott tartalmak
