Az első csakránk – amely az egész csakrarendszert ellátja – a gerincoszlop aljánál, a keresztcsont és
Az első csakránk – amely az egész csakrarendszert ellátja – a gerincoszlop aljánál, a keresztcsont és a farokcsont között helyezkedik el. Közvetlenül a mellékvese mirigy működésére hat. A fizikai léthez kapcsolódik, így vitalitásunkért és a fizikai erőnlétünkért felelős. A munka, a karrier, a hivatás energiaközpontja. Ha kevés energia jut a gyökércsakránkba, valószínűleg önbizalomhiányban, birtoklási vágyban, lustaságban vagy mértéktelenségben szenvedünk, amin változtatnunk kell. A szaunázás, a böjt, a friss levegőn való mozgás és az egészséges életmód segít megtisztítani testünket a felgyülemlett méreganyagoktól. Kapcsolódó betegségek: aranyér, bélgyulladás, hasmenés, székrekedés, gerincpanaszok, hátproblémák, vesekő, vérnyomás-problémák Színe: vörös Kövei: minden vörös és fekete kő (gránát, rubin, ónix, füstkvarc) Illóolaja: mandarin, rozmaring, cédrus, szegfűszeg Gyógyítása: Fogadjuk el hibáinkat. Az önellenőrzés és az állandó maximalizmus beteggé tesz. Gondolkozzunk el, mit „üzennek” csakraproblémáink: fejtsük meg testünk és lelkünk üzeneteit.