A standokon megjelező mézédes gyümölcs nyersen is milliók kedvence, de mustnak vagy bornak feldolgozva még több embernek okoz élvezetet. Ám arra kevesen gondolnak, hogy rendszeres fogyasztásukkal az egészségüket óvják, regenerálódásukat segítik.
A szőlő egyik legrégebben terjesztett növényünk, számtalan faját, fajtáját ismerik. Gyógyászati szempontból nemcsak a gyümölcs, hanem a levél, sőt a mézga is fontos és értékes. A levél hatóanyagai: cserzőanyagok, cukrok, kolin, szerves savak. Sebgyógyításra alkalmazzák, belsőleg pedig vérnyomáscsökkentő, vérzéscsillapító hatású. Menstruáció alatt csökkenti a vérzés intenzitását. Hatása fokozható, ha pásztortáskafűvel, csalánnal és cickafarkfű virággal kombináljuk. Külsőleg is alkalmazható, szemborogató szer ként – kötőhártya-gyulladáskor. A termés hatóanyagai: a cukrok, szerves savak, cserzőanyagok, aminosavak, de van benne C és B-vitamin, mikroelemek (legfontosabb a szíverősítő kálium). A szőlőszem vizelet- és epehajtó, enyhe hashajtó, gyomorsav-csökkentő hatású, de vérszegénység ellen is hatásos. Főként a kék és fekete szőlő tartalmaz sok rákellenes hatású flavonoidot. A szőlő nagyszerűen alkalmas egy-két, vagy három hetes tisztítókúrára, mert megszabadítja a beleket a lerakódásoktól, megerősíti és ellenállóvá teszi a szervezetet. Végezhető böjtkúrával, de anélkül is. Vizelet- és epehajtó, de enyhe hashajtó hatásának köszönhetően a szőlő komplex méregtelenítőként is alkalmazható.