A tibeti buddhisták legfontosabb ünnepeiket dharmacsakra napoknak nevezik, amelyekből négyet tartanak számon. Ezeken a különleges erejű napokon a gondolatok, cselekedetek ereje tízmilliószoros erővel hat. Október 23-ra esik a 2024-es év utolsó tízmilliószoros, teremtő napja, és aznap kezdetét veszi a Skorpió hava is. Most mutatunk egy meditációs gyakorlatot is, amivel igazán ráhangolódhatsz az univerzum rezgéseire!
Miben is rejlik tízmilliószoros nap ereje?
A tibetiek évi 4 fő ünnepet szentelnek Buddha tiszteletére, melyeket dharmacsakra napoknak neveznek- ezek a „tízmilliószoros” napok is egyben.
Hitük szerint e szent napokon olyan erős kozmikus energiák járják át a földet, melyeknek köszönhetően minden cselekedetünk, gondolatunk és érzésünk tízmilliószoros erővel sugárzik. Ezen alkalmakkor csodálatos módon mindannyian esélyt kapunk arra, hogy pozitívabb irányba tereljük életünket, vagy manifesztáció által bevonzzuk a régóta dédelgetett álmainkat.
Lhabab Düchen-t, Buddha mennybemenetelének ünnepét a kilencedik holdhónap 22. napján tartják, mely idén október 23-ra esik.
Buddha a legenda szerint ezen a napon megszabadulva a számszárától – vagyis a halál és újjászületés örök körforgásától – csatlakozott az istenekhez, ahol köszönetet mondott elhunyt édesanyjának saját megvilágosodásáért.
Miután az istenekkel megosztotta földi tapasztalatait, újra visszatért a halandó emberek közé, hogy felismeréseivel segítsen minket kiszabadítani a szenvedés állapotából.
Hogyan használhatjuk ki legjobban a tízmilliószoros nap csodálatos rezgéseit?
Mint minden tízmilliószoros napon, itt is érvényben van az alaptézis, miszerint minden gondolat, érzelem és cselekedet sokszoros energetikai hatással bír, mely befolyásolhatja a karmánkat: ha tiszta szívvel létezve, szép és nemes gondolatok, jótettek jellemzik e napunkat, azt többszörösen kapjuk vissza az univerzumtó l- ugyanez vonatkozik karmikus jelleggel a negatív töltetű érzelmekre, cselekedetekre egyaránt.
Nagyon fontos, hogy ez a törvény mindig a szívünk rezgésterét és valódi érzelmeinket veszi figyelembe: nem elég pusztán a felszínen jót cselekednünk, minden tettünk szívből jövő kell, hogy legyen.
Buddha mennybemenetelének ünnepe kiváló minden olyan meditáció és rituálé elvégzéséhez, melyben központi szerep jut a hibás viselkedésmintáktól való megszabadulásnak, és szívünk igaz szavának üzenetére.
Mély önismeretet gyakorolva fedezzük fel, mely gondolati- és cselekvésmintáink gátoltak eddig bennünket a beteljesedés felé vezető úton, mi magunk milyen akadályokat és nehézségeket teremtettünk saját magunk számára.
Hangold magad pozitívra ezzel a meditációs gyakorlattal!
- Helyezkedjünk el kényelmesen lótuszülésben, vagy bármilyen tartósan kényelmes testhelyzetben például a kedvenc fotelünkben.
- Gyújtsunk meg néhány gyertyát, és illóolaj vagy füstölő segítségével teremtsünk kellemes illatot a szobában.
- Tegyünk be meditációs zenét, mely egy adott hangfrekvenciát közvetít: a szívcsakránk megnyitásához és az energetikai tisztuláshoz egyaránt kiválóak az 528 Herz-es hangfrekvencián rezgő zenék.
- Figyeljünk arra, hogy légzésünk stabil és kellemes ritmusú legyen.
- Ha kellőképpen relaxált és meditatív állapotba kerültünk, vizualizáljuk, milyennek szeretnénk önmagunk „javított” kiadását látni. Külső-belső felismerésekre egyaránt fókuszálhatunk, de ami a legfontosabb, érezzük, hogy szívünk mágneses ereje segít jobbik énünk kialakításában: szeretetünk és önazonos létezésünk aranyszínű, vibráló fényburkot hoz létre testünk körül, mellyel könnyedén kapcsolódunk az univerzális energiákkal és embertársainkkal.
- Fogalmazzuk meg, mire is vágyunk valójában szívünk mélyén, és lelki szemeink előtt képzeljük el, mit érzünk majd akkor, mikor mindezt megkaptuk, elértük. Próbáljuk úgy átélni a vágyott célokat, mintha azok jelen pillanatban már életünk részét képeznék.
- Nézzünk magunkba és kívánjunk szívből – utána mindezt a vágyat tegyük félre, és a mindennapjainkat tovább élve, de eltántoríthatatlanul bízva várjuk az eredményt.