A kisugárzás bizonyos belső életminőségből ered. A szép ruhák és az ápolt külső ugyan segítenek abban, hogy pozitív képet alakítsunk ki önmagunkról, az igazán meghatározó azonban az, milyen a viszonyunk saját magunkhoz, másokhoz, az élethez.
Aki nem érzi jól magát a bőrében, nem várhatja, hogy pozitív legyen a kisugárzása. Sok nő csodálkozik azon, ha például a véleménye nem talál meghallgatásra egy-egy megbeszélésen, vagy ha valaki, akivel korábban már találkozott, nem emlékszik a nevére, az arcára. Aki egy partin azzal van elfoglalva, hogy rendben van-e a haja, a sminkje, a ruhája, és közben minden pillantást elkerül, az ne csodálkozzon, ha nem hagy maradandó nyomot a többiekben? Kétségtelen, hogy kisugárzásunk jó részét a tudatalattink határozza meg, van azonban olyasmi is, amit befolyásolhatunk.
A külső és a belső összhangja
A kisugárzásunkat rendkívüli mértékben meghatározza a testtartásunk – azt pedig a gondolatvilágunk. Aki rátalált a belső harmóniára, nyitott a világ felé, annak ez a tartásán is meglátszik: egyenes, mégis laza és mozgékony lesz. A korábbi tévhittel ellentétben – mely szerint a rossz testtartás örökletes – kiderült, hogy a gyerekek kétéves koruktól kezdve utánozzák a szüleiket, és nemcsak a mozgásukat, hanem a gondolataikat is továbbviszik. Ha a család kisebbségi érzéssel, elégedetlenséggel telített, az eredmény nem kétséges: gyerekeik is mellük előtt keresztbe font karral, behúzott nyakkal, görcsös vállal próbálják kizárni életükből a külvilág támadásait. Felnőttként azonban már más módszerek is alkalmazhatók. Használjuk ki az adottságainkat: a hangot, a magasságot! Húzzuk ki magunkat és máris jobb lesz a közérzetünk.
A szem a lélek tükre
A szem a kapcsolatteremtés egyik legfontosabb eszköze: látunk vele és látszunk általa. Próbáljuk ki: kinek és mikor nézünk egyenesen a szemébe? Aki nem néz a másikra, elkerüli, hogy belelássanak a gondolataiba, de egyúttal blokkolja pozitív kisugárzását is. Sajnos sokunk szeméből nem pozitív, hanem negatív gondolatokat lehet kiolvasni, ezért bizonyos szempontból érthető is, ha lesütjük a szemünket. Ha változtatni szeretnénk rajta, az egyetlen megoldás, hogy saját magunkkal békét kötünk, így bátran nézhetünk bárkinek a szemébe.
Testünk középpontja – életünk centruma
Szerinted hol található a test epicentruma, ahonnan minden energia ered? A fejben, a nyakban? Ha így gondolod, ezeken a helyeken biztosan gyakran érezel fájdalmat: nem csoda, hiszen túlbecsülöd a szerepüket. A teljes cikket itt tudod elolvasni >>>
Ezt már láttad?
Ajánlott tartalmak
