Az évek előrehaladtával testi szintjeinket csomók és blokkok terhelik. Lerakódott és megkövesedett történéseknek nyomai ezek, amelyek enerváltságot, túlsúlyt, betegségeket, érzelmi zűrzavarokat és téves hiedelmeket okoznak.
Spirituális tánc
A tánc fogyasztó hatása közismert. Az érzelem-tánc csodás ajándéka, hogy a személyiségedben jelentős pozitív változásokat hoz létre. Segít megszabadulni lelki terheidtől, a rád rakódott társadalmi elvárások börtönétől. Még jobban megnyílsz a világ számára, ezzel egyidejűleg befogadóvá válsz és kitünő kapcsolatokat tudsz létesíteni. Azért válsz szabadabbá és önkifejezőbbé, mert feloldja az érzelmi és pszichés korlátokat, felszabadítja a belső örömforrásokat. Felszabaduló energiáid zuhatagként tombolva elsöprik érzelmi blokjaidat. A megtisztuló érzelmek feleslegessé teszik a fizikai test szintjén megnyilvánuló okozatot, a túlsúlyt, mint jelzést. A felszabaduló energiák hasznos célokra használódnak. Csordultig töltődsz életerővel. A testi feszültségek, izommerevségek oldódnak. Az indulatok, a stressz által okozottgörcsök levezetődnek. A borús hangulatból örömteli szeretet állapotba kerülsz, mert az örömhormonok (dopamin- és szerotonin- hormonok) felszaporodnak a szervezetedben. Talán hallottál a mosoly csodatévő hatásáról. Ha rossz kedved ellenére is mosolyt erőltetsz arcodra, rövid időn belül jókedvűvé, mosolygóssá válsz. A tánc is így működik. Akarod, nem akarod, létrehozod a jókedvet, vidámságot magadban. A katarzis képes a besűrűsödött negatív előjelű érzelmeket feloldani és pozitív előjelű tapasztalati élményekké átalakítani. Segít, hogy a problémától eltávolodva, úgymond fentről nézve megértő, megbocsátó szeretettel viszonyulj a történésekhez. Az élmény kiemel a fizikai lét fájdalmasan gyötrő, keserves dagonyázásából. Azt veszed észre, hogy bolha lett az elefántból, mely még csípni tud, de eltaposni már nem. Végsősoron el is pöckölheted, ha nagyon zavar. Az események már nem sodornak magukkal, és Te nem azonosulsz velük. Kívülről nézed a történéseket, egy békés lenyugodott szemlélőként. Kedvező hatás, hogy a tánc keresztirányú mozgásai harmonizálják a bal- és jobb- agyféltekék működését. Hozzásegít, hogy a mélyből a felszínre kerülhessenek kreatív ötleteid, megoldásaid. Az ilyen jellegű spirituális tánc a tudatalattink és a tudattalanunk, avagy a felsőbb szintjeink megnyilvánulása. Ezen az úton haladva meggtapasztalhatod az egységélményt. Először önmagaddal, majd idővel a módosult tudatállapot sikeres elmélyítésével, akár a mindennel és mindenkivel való egységélményt is.
Tánc közben irányítsd a figyelmed a jelenre!
Vegyél részt a pillanatban! Éld meg a rád gyakorolt varázslatos hatását! Vissza kerülsz természetes állapotodba, a nyugalom állapotába. Szervezetednek lehetőséget adsz az öngyógyításra. Ezt csak a jelenben tudja megtenni. Ha a múltban vagy, akkor az immunrendszered a múlt problémáitól próbál megvédeni, de az lehetetlen, azon már változtatni nem lehet. Ha a jövőben vannak a gondolataid, akkor a jövő vélhető eseményeitől, félelmeitől próbál megvédeni. Nem létező dolgok ellen küzd. A reménytelen harcban teljesen elfárad, legyengül. Csak a jelenen és a jelenben lehet változtatni. A jelenben korlátlan mennyiségű energia vesz körül bennünket. A szervezetednek lehetőséget adsz az öngyógyításra. Az energia felszabadítja, elmossa a blokkokat. Ebben a természetes állapotban tud a szervezet legjobban regenerálódni. Így lesz a tánc az egészség nagykövete. Kevés alternatív praktika van, mely nagyobb gyógyító erővel bír nála. Ma már tudjuk, hogy az elhízás egy stabil betegség állapot. Emiatt az önfeledt spirituális tánc betegségpusztító gyógyhatása rendkívüli fontossággal bír.
A túlsúly az energia-testben keletkezik
Ami a fizikai-testben megvan, az megvan az energia-testben is. Az ember 2%-a a fizikai-teste. Ez egy egymásba átrezgő, komplex rendszer. Egy sokdimenziós képződmény, amit leképeztünk a mi világunkra. Van fizikai-testünk, energia-testünk, érzelmi-testünk, mentál-testünk és szellem-testünk. Ki mire tud ráhangolódni és mennyire, attól függően fog ebből többet, vagy kevesebbet tudatosítani. Mindegyik testnek van kisugárzása. Ezt rögzíti pl. az aura fotó, vagy érzékeli az ezzel a képességgel rendelkező gyógyító. Ezt a kisugárzást a fizika, rezgésnek nevezi. Fizikából nagyon jól tudjuk, hogy minden rezeg, minden mozog. Mégis azt tanítják, hogy örökmozgó nincs. A kérdés, mi mozgatja ezt a soha szűnni nem akaró rezgést? Mi mozgatja az atommagokat és az ennél is jóval parányibb részecskéket? Az ember törekszik az állandóságra, pedig egy biztos törvény van: Mindig minden változik. Ha ez az alaptörvény, akkor hagyni kell, hogy a változás változtasson minket és ezzel nem szembe menni. A változást számtalan módon hagyhatod létrejönni magadban. Az egyik formája a spirituális fogyókúrás tánc. Viszonylag közismert, hogy a pránát, az energiát légzéssel, táplálkozással, a fénnyel vesszük magunkhoz. Ez élteti a legparányibb részecskénket is. Ugyanezt az energiát szívod magadba a zenével is. E külső energiát, a zenét – ami önmagában hordozza azt a valamit, aminek segítségével átrezegtetheted minden szintedet – magadba fogadva hagyd, hogy vezessen, tisztítson, harmonizáljon. Segíti a legapróbb részecskéidet is mozgásban (rezgésben) maradni. Amikor megannyi külső és belső negatív hatás következtében csökken és úgymond „alacsony a rezgésed”, akkor a tánc és az ezt mozgató zene visszaemeli „rezgésszámod” a normális tartományba. A túlsúly, többnyire nem a fizikai testben keletkezik, hanem az energia-testben. Ott kell keresni az okot, ami a fizikai tünetet formában tartja. Az energia a fizikai-test számára az ok, de az energia ilyen fajta működése is csak okozat, egy nálánál magasabb eredőjű rezgés szempontjából. Ami ezt az energiát irányítja az nem más, mint az érzelem. Az érzelmeinket pedig a tudatunk alakítja. Errefelé kell keresned az okot. Ezért az igazi és legjobb fogyókúra, a mentális és szellemi részből származik. Minél alacsonyabb anyagi szinten közelíted meg a problémát, annál kisebb az esély, hogy az egészre hat. A túlsúllyal kapcsolatos problémánál elsősorban mentális szinten kell rendet teremteni. A folytatást itt tudod elolvasni >>>