Kövek, fólia, gyógynövények – forró tippek a feszesebb testért, a fittebb immunrendszerért és az ellazulásért otthon vagy a gyógyfürdőben.
Herbal stamps – gyógynövényes pecsét – tüzes dörzsölés
A „herbal stamps” névre keresztelt, forró, gyógynövényes pecsétekkel végzett masszázs eredete a régi Sziámba nyúlik vissza. A masszázs során alma nagyságú lenvászon zsákocskákkal végiggyúrják a testet, először pontszerűen, majd simogatva. A különlegesség: a zsákocskákban citromdarabok, kókuszreszelék és egy egzotikus fűszerkeverék található. Nem kell wellness-hotelbe menned, ha te is ki szeretnéd próbálni. Készen is kaphatók ilyen lenvászon zsákocskák, de otthon is összeállíthatsz magadnak hasonlókat a kedvenc fűszereidből, majd gőz fölött melegítsd fel, és klopfoló mozdulatokkal ütögesd végig a tested.
Profi eljárás: A gyógyfürdőkben a pecsételő masszázs – amit Pantai Luarnak is neveznek – során a zsákocskákat forró olajba teszik bele. A zsákok belseje így nagyjából 60 fokra melegszik fel, kívül viszont csak nagyjából 45 fok, tehát alig melegebb a testhőmérsékletnél. Két zsákkal egyszerre klopfolja, illetve masszírozza végig körkörös mozdulatokkal a masszőz a pácienst, főképp az energiaáramlásnak megfelelő irányban – először a hátat, majd a mellkasi részt. A magas hőmérséklet felpörgeti a vérellátást és a sejtek anyagcseréjét. A kinyílt pórusokon át hamar a bőrbe jutnak a problémának megfelelően kiválasztott hatóanyagok (például feszesítő citromsav vagy nyugtató tamarindkivonat). A finoman illatozó fűszerek pedig természetes nyugtatók.
Body wrap – testtekercselés
A szőlőmagolaj nagyon jól felszívódik a petyhüdt, fáradt bőrbe. Gazdag telítetlen zsírsavakban, melyek erősítik a bőr természetes védekező képességét, és amelyek feltöltik a bőr nedvességtartalékát. Így ellenállóbb, rugalmasabb és feszesebb lesz – és még a narancsbőrnek is búcsút mondhatsz. Ez a szőlős energia található meg most a hatóanyagban gazdag, tekercseléshez használható krémekben. Az otthoni wellness-programhoz kend be a combod és a feneked a krémmel, tekerd be szorosan folpackkal, majd egy vastag takaró alá bújva pihenj harminc percig. A maradékot alaposan öblítsd le zuhannyal. Profi eljárás: Lehet az gyógyiszapos, algás vagy krémes pakolás – ha jól be vagy csavarva, és melegben dunsztolódhatsz, már egy kezelés után centiméterekkel karcsúbb lesz a feneked, a combod vagy a hasad. Hogy még jobban érvényesülhessen a thermohatás, a kozmetikus már a felkenés előtt felmelegíti a krémet, majd erre gyorsan és szorosan rácsavarja a fóliát. Az abszolút izzasztó hatást aztán a szépítő vízágy adja meg, ahol egy hőszigetelő takaróval letakarva, alulról melegít bennünket a vízágy, a nagyjából 38 fokos vízzel. Ettől aztán tényleg beindul az anyagcsere, a salakanyag és a mérgek eltávoznak a sejtekből, a sejtek közül. Újra puha lesz a kéz A kezek soha nem pihenhetnek – érdemes meghálálni a fáradozásukat hetente egyszer egy kényeztető, meleg argonolajas fürdővel, a marokkói nők szépítő cinkosával. Az értékes olajat az argonfa magvaiból sajtolják, vannak benne bőr-azonos lipidek, fito-ösztrogén és nagyon sok E-vitamin. Ez a kombináció kitűnő sejtvédelmet garantál, és regenerálja a száraz, kirepedezett bőrt. Esténként tíz percre áztasd be a kezed, majd csepegtesd le, és éjszakára húzz rá egyszer használatos pamutkesztyűt. Profi eljárás: Egy paraffinos pakolással még a fagy miatt kialakult károsodások is helyrehozhatók. A kezeket először bedörzsölik egy gyógyító krémmel, majd paraffinos kesztyűt húznak rájuk, amelyek felmelegednek a kézen. 15-20 perc után a melegnek köszönhetően a hatóanyagok a bőrbe szívódnak, ahol elvégzik sejtjavító feladatukat. A kéz újra puhává és bársonyos tapintásúvá válik.
Ezt már láttad?
Ajánlott tartalmak
