Túlságosan gyorsan élünk. Nincs időnk gondolkodni, édesen aludni, szívből örülni, s az Isten adta világot a maga leszebb valójában látni. Elmegyünk a pazar színekben pompázó fák mellett, nem látjuk az esőcseppekben megcsillanó napsugarakat, és nem érezzük
Relaxálni, meditálni, pihenni mindenkinek kell, ha elismerjük, ha nem. Az embernek arra van ideje, amire szakít, és jobb a megelőzésre költeni, mint később, a gyógyszerekre. Elménk lecsendesítése, a feszültség levezetése, néhány perc kikapcsolódás is elég ahhoz, hogy testünk-lelkünk felfrissüljön a napi hajtás mellet. Lazíts egy picit! Dőlj hátra a székedben, esetleg kapcsolj be valami kellemes, nyugtató, lágy meditációs zenét, és nézd végig az ősz legszebb képeit. Ne gondolj semmi másra, csak gyönyörködj a látottakban! 🙂
Ezt már láttad?
Ajánlott tartalmak
