A fürdÕzés pihenés testnek s léleknek egyaránt, hiszen míg a víz relaxál, a benne lévÕ gyógynövényekbÕl, gyömölcsökbÕl bÕrünkön át megannyi ásványi anyag jut szervezetünkbe. Néhány apró trükkel pedig mindezt igazi társas
Életmód rovat cikkei
161 cikkMit diktál a belső órád?
Ahogy a tavasz után a nyár és az éjszaka után a reggel következik, úgy a testednek is megvan a maga természetes bioritmusa. Ha a belső órád szerint élsz, harmóniába kerülhetsz önmagaddal.
Nappal szemben
Ma már közismert tény, hogy a légkört védő ózonköpeny károsodása, a hétköznapi életünkbe beszivárgott sok vegyszer, a növekvő gyógyszerfogyasztás és a túlzott szoláriumozás, napozás következtében megszaporodtak a napfény okozta bőrkárosodások, beleértve a
Körmöd megmutatja a betegséged!
Mutasd a körmöd és megmondom mi a bajod. A köröm ugyanis a hajhoz és a bőrhöz hasonlóan árulkodik az egészségről. A különböző körömhibákból nem csak a betegségekre, hanem a vitaminhiányra, fáradságra és a helytelen táplálkozásra is következtetni lehet.
Hogyan nyaraljunk okosan?
Itt a nyár. Olyan jó lenne okosan, frappánsan megtervezni, megszervezi és kiélvezni a vakációt, hogy ne maradjon rossz emlék utána.
Víz, víz, tiszta víz!
Mintha most lenne! A nagymamám kertjében állt egy kút. Nyáron, ha szomjas voltam, felhúztunk egy vödör friss vizet. Még mindig érzem a számban az ízét. Manapság, ha megszomjazom, kinyitom a hűtőszekrényt, és töltök magamnak ásványvizet. Mintha a csapvíz,
Rossz fogak = krónikus betegségek?
A fogorvostól a páciens azt várja, hogy ügyes keze legyen, és ne okozzon fájdalmat. A fogsor esztétikus legyen, jól zárjon és jól rágjon! Dr. Tóth Pál professzor orvostanhallgatókhoz intézett intelme a biológiai fogászat mottója is lehetne: Gyermekeim, ne
Meztelen testrészek, kultikus minták
Nyugaton csupán könynyen eltüntethető tetoválást jelent a hennafestés. A keletiek szemében azonban ez a testdíszítés összeforrt a nőiesség, az ünnepi pillanatok és a szerencse fogalmával.
A poratka legyőzhető
Ha porallergiával verte meg sorsa, hiába takarítja rendszeresen a lakást. Környezetünk ugyanis tele van olyan mikroszkopikus méretÛ dolgokkal, amelyek belégzése az allergiára hajlamosaknál bajt okoz.
Homeopátia babáknak
Náthás a baba? Nehezen viseli a fogzást? Nyűgösebb a szokásosnál vagy köhécsel? Ha nem nagy a baj, hívd segítségül a homeopátiát!