Fogyni tojással? Na persze nem kolbászos-szalonnás rántottával, majonézes tojássalátával… Hanem… spártai tojás-diétával. Keménynek kemény, ám az eredmény magáért beszél!
asztrológia jóslás
Valóban tudsz úszni?
Tudsz úszni? Ne válaszolj elhamarkodottan, inkább gondolj bele: képes vagy-e tíz percet egyfolytában tempózni, miközben a hullámok átcsapnak a fejeden és a vízi növényzet is zavar? A Testnevelési Egyetem tanszékvezetője szerint az emberek 40 százaléka csa
Pánik: amikor a félelmek átveszik az uralmat
Fejfájás, szédülés, hányinger, hasmenés kerülgeti őket néha csak úgy, minden ok nélkül. Rettegnek a hétköznapi eseményektől, és szervezetük reakciójától. Pánikbetegség kínozza őket.
Dioptriacsökkentés szemtornával
A szemüveghordást támogatók és ellenzők tábora lassan 150 éve szemben áll egymással. Napjaink lézeres látásvizsgáló szolgáltatásának *hála* egyre több a szemüveget, kontaktlencsét kiváltó és viselő emberek száma. Pedig nem kellene ennek így lennie, hiszen
A Camino téged is hív!
Egyre több e-mailt kapunk azon olvasóinktól, akik megjárták a Spanyolország északi részén húzódó El Camino-t. Képgalériánkkal azoknak szeretnénk kedvet csinálni, akik egyelőre még csak kacérkodnak a gondolattal, hogy egyszer ők is nekivágnak az Útnak.
Az utolsó szál cigaretta
A világon minden 6,5 másodpercben meghal egy ember a dohányzás miatt. A leszokást segítő csodamódszerek hatékonysága kétséges. Az igazi fegyver és a gyenge pont is egyben az akaraterő.
Angyali útmutatás
Bizonyára olvastál már csodálatos esetekről, sőt, olykor talán már személyesen is átéltél hasonlót. Olyasfajta történetek ezek, amelyek hallatán libabőrös lesz az ember, ugyanis valakit meggyógyít, sokszor az életét menti meg egy titokzatos erő, hang vagy
Túródiéta
Ezzel a diétával két hét alatt 7–10 kilót adhatsz le koplalás nélkül. Az étrendet pontosan tartsd be, így a szervezeted minden létfontosságú tápanyaghoz hozzájut. Fontos, hogy ne tegyél vajat, zsírt, olajat a főzelékbe és a salátára, a teát, kávét p
Buddha szerint a világ
Buddha szerint az életünk szenvedéssel teli stressz. A szenvedés oka a vágy és a sóvárgás. Bennem viszont felmerül a kérdés: ha többé vágy és sóvárgás nélkül kellene élnem, mi fűszerezné meg a mindennapjaimat?
A növények segítenek a gyereknevelésben
Egy elmélet szerint az érzékeny, sokat gondolkodó, „filozófikus” gyerekek (és felnőttek) számára terápiás célzatú a kertészkedés: „le kell földelni” őket. Ugyanez vonatkozik a túlmozgásos kicsikre is, de a kertészkedés minden gyerm
