Sokáig tartotta magát a tévhit, hogy a kakaó és a csokoládé egészségtelen – pedig a tudományos kutatások igazolták, hogy a flavanolban gazdag kakaó-termékek fogyasztása hatékony eszköz a szív és érrendszeri betegségek illetve a rák elleni küzdelemben.
csokoládé
Csokoládé receptre – edd, hogy egészséges maradj!
Úgy érzed, hogy az átlagosnál is több csokit tömsz magadba? Ne aggódj, számos jótékony hatása van, ami miatt érdemes is rendszeresen fogyasztanod.
6 gyógyító étel
Kiválasztottuk azt a hat élelmiszert, amivel – ha rendszeresen beilleszted azokat a napi menübe – tovább megőrizheted egészségedet. És ami a legjobb, a csokoládé is köztük van!
