A csikung a jógára emlékeztető ősi kínai gyakorlatrendszer. Célja az egészség megőrzése, a betegségek gyógyítása, a test ellenálló képességének növelése.
egészség
Megéri-e sokáig élni?
Már ma sem ritka a százéves születésnap, a jó karban lévő nyolcvanasok pedig még világ körüli útra indulnak. Vajon mitől függ, ki mennyi ideig él, és milyen gyorsan öregszik?
Karácsonyi HerbaBár
A gyógyteák az adventi időszakban és az ünnep napjain sem hagynak cserben. Szezonális nyavalyáinkon remekül segítenek, ugyanakkor varázslatos illatukkal és aromájukkal még inkább fokozzák az ünnepi hangulatot. Egy saját készítésű karácsonyi teakeverék ped
Mesterkulcs rendszer
A Mesterkulcs rendszer lényege nem annak megmutatása, hogyan legyünk sikeres alkalmazottak vagy vállalkozók – az anyagi jólétnél sokkal nagyobb ígéretet hordoz magában. A Mesterkulcs rendszer a teljes – testi, lelki és szellemi – siker k
Galagonya, a szív elixírje
A népi gyógyászatban leggyakrabban alkalmazott szívgyógyszerek egyike a galagonya. A szív gyógynövényének is nevezik, mert bizonyítottan jó szíverősítő és szívnyugtató. A növényt évszázadok óta ismerjük, többnyire kertekben, szántóföldek szélén nő.
Tested és lelked egyszerre beteg!
Már az antik görög orvostudomány művelői megállapították, hogy szinte minden betegség a lélekre vezethető vissza: pontosabban a félelemre, a belső nyugtalanságra, idegeskedésre, a szomorúságra, az apátiára.
Nem csontkovács, kiropraktőr!
Amikor elmeséltem az ismerőseimnek, hogy kiropraktőrhöz megyek, mindenki értetlenül nézett rám. Ha azt mondtam: csontkovácshoz, akkor aggódni kezdtek. Dr. Kálbori Zsolt meggyőzött róla, hogy minden félelem alaptalan.
INBÉ – az új jelölés
Szeretnéd tudni, hogy mennyi kalória, cukor, zsír, telített zsírsav, nátrium van egy adag kólában vagy csipszben? Nem 100 grammban, hanem akkora mennyiségben, amit az ember egyszerre magához vesz.
A hipochonder nem idegbeteg
A hipochonderen semmi nevetnivaló nincs. Szörnyű félelem gyötri, és a környezete sem veszi komolyan. De semmi esetre sem őrültek: sokan közülük a depresszió egyik fajtájától szenvednek.
Kineziológia: a test üzenetei
A kineziológusnak nem elég, ha a kisujját nyújtja az ember. Neki az egész kar kell. Ráadásul mindkettő. Az izmok apró jelzéseire figyelve segít megfejteni, milyen üzenet rejlik a tudatalattiban és a sejtekben.
