Kurt Tepperwein szerint minden embernek van egy bilógiai életkora, amelyet az egyre gyarapodó születésnapi gyertyákkal tart számon, és van egy valós kora, amely megmutatja, hogy mennyi idős valójában – az életmódja alapján. Így aztán könnyen meglehet, hog
életmód
Müzli: a teljes értékű reggeli
A lusta emésztés hatásosan orvosolható rost- és ballasztanyagok bÕséges bevitelével. Legegyszerűbb, ha étrendünkbe illesztjük a műzlit. A műzlivel könnyÛ hozzászokni a teljes értékű étkezéshez, mert könnyen emészthető, bár sok rostanyagot tar
