Rohanó világunkban egyre nagyobb szükségünk van arra, hogy törődjünk önmagunkkal. Nagyszerű dolog, hogy egyre többet foglalkozunk a lelkünkkel, önfejlesztéssel – ami viszont szintén megfigyelhető, a mély interperszonális kapcsolataink csökkenése és a személyes kapcsolódásaink felszínesebbé válása.