A Feng Shui eszközeivel megelőzhetjük a tavaszi fáradtságot, és újra feltöltődhetünk életerővel, energiával.
fáradtság
Túlsúlytól és betegségektől szenvedsz? Lúgosíts!
Nem véletlen, hogy a modern társadalmakban élők túlsúlyosak. Ezt a rosszul megválasztott táplálék miatt keletkezett savasodás idézi elő.
Utálod a reggelt? Majd mi felébresztünk!
Dühödten vágod a falhoz az ébresztőórát minden reggel? Egy vödör kávé sem elég, hogy életet lehelj magadba? Ötleteinkkel elviselhetőbb a felkelés.
Légy energikusabb pillanatok alatt! – 4 szuper tipp
Kimerültél? Képtelen vagy kikelni az ágyból? Segítünk, hogy pillanatok alatt energikusabb légy!
Diéta, fáradtság, rosszkedv? 3+1 olaj az egészségért
Ha legközelebb főzöl, válaszd a problémáidnak megfelelő olajat és hamarosan jobban érezheted magad.
Stresszes vagy? Lehet, hogy csak innod kell!
Koncentrációzavar, ingerlékenység, fejfájás, fáradtság – mindezek a tünetek jelentősen csökkentik a teljesítményedet. A megoldás azonban egyszerűbb, mint gondolnád: inni kell!
Agy-aerobic – az örök ifjúság receptje
Napjainkban inkább a testedzésre koncentrálnak az emberek. Pedig az agytréning is fontos annak, aki nemcsak fizikailag, hanem szellemileg is fiatal szeretne maradni.
Gyógyító italok a hűvösebb napokra
A gyümölcsök és zöldségek nem csak finomak, de egészségesek is. Sőt… olykor gyógyszerként is használhatunk egy-egy értékesebb csodanövényt. Íme néhány gyógyszernek nem minősülő készítmény. Fogyasszátok egészséggel!
Sajátvér-terápia
Minden betegség ledönt a lábadról? Levertnek, fáradtnak érzed magad? Minden bizonnyal az immunrendszerednek lenne szüksége erősítésre. Ez nemcsak vitaminnal, hanem sajátvér-terápiával is lehetséges.
Hogyan nyaraljunk okosan?
Itt a nyár. Olyan jó lenne okosan, frappánsan megtervezni, megszervezi és kiélvezni a vakációt, hogy ne maradjon rossz emlék utána.
