A hosszú téli hónapok után nemcsak a léleknek van szüksége felfrissülésre, hanem a testnek is. Azonban nem mindegy, hogyan fogsz hozzá a böjthöz.
léböjt
Diéta-történelem
Tudtad, hogy az első ismert fogyókúrás tablettát skót szerzetesek készítették a XII. században? A karcsúságért és az egészségért folytatott harc sokkal korábban létezett már, mint gondolnánk. De vajon kinek van igaza? Mi a leghatásosabb módszer arra, hogy