Az egészséges önbizalom a boldog, elégedett élet kulcsa, sikereink és érvényesülésünk szempontjából nélkülözhetetlen emberi tulajdonság. Magunkba vetett hitünk és énképünk nagymértékben befolyásolja, mennyire vagyunk képesek elérni kitűzött céljainkat, és hogyan lát bennünket a külvilág.
megfelelési kényszer
![A túlzott empátia veszélyei](https://www.astronet.hu/wp-content/uploads/2023/06/empatia_ok-400x340.jpg)
A túlzott empátia negatív hatásai
Az empátia kétségkívül erény, ám ezzel is túlzásba lehet esni. Mik a túlzott empátia veszélyei, és hogyan ismerhetjük fel ezt saját magunkban?