Nem tudja rászánni magát a sportolásra? Valószínűleg csak azért nem, mert még nem találta meg az Önnek való mozgásformát! Az asztrológia ebben is segít!
mozgás
Május 22-ig hátrál a Merkúr!
Mire kell figyelnünk ebben az időszakban?
Tippek a jó közérzetért – horoszkóp szerint
Van, akit a fürdőzés tölt fel energiával, más egy kellemes masszázstól kapcsol ki a legjobban. Próbáld ki tippjeinket!
Így lehetsz hosszú életű
Az emberi létezés egyik legtermészetesebb tevékenysége a lélegzés. Az egyetlen olyan életfunkció, amely odafigyelés nélkül is működik, de akarattal át is lehet venni felette az irányítást…
Így csökkentsd a koleszterined
Bár sokan nem foglalkoznak vele, a magas koleszterinszint bizony nem játék, hiszen a tartósan emelkedett vérzsír százalék könnyen szív- és érrendszeri betegségekhez vezethet.
Tai Ji: a 2000 éves mozgásforma
Egy ősi kínai mondás szerint „aki a Tai Ji-t gyakorolja, az a gyermek lazaságára, vasegészségére és a bölcs ember lelki békéjére tesz szert”.
Fitten a csillagokkal
Tűz, föld, levegő, víz – a négy őselem. Az, hogy melyik elemhez tartozó jegyben születtél, megmutatja, hogy milyen mozgásforma való neked. Hozd magad formába asztrogimnasztikával!
Gyógyító ellazulás
Útmutatónk segítségével biztonságosan és hatékonyan gyakorolhatod a jóga-testhelyzeteket, és a mechanikus technikák elsajátítása után megnyílik számodra a jóga belső dimenziója is. Ezek együttes, hatékony működése alapvető változásokat eredményez tested m
Engedd el és gyógyulj meg!
Az egészség és a kiegyensúlyozott élet egyik szükséges összetevője, hogy képesek legyünk elengedni. Feszültséget, stresszt, és akár mélyen eltemetett fájdalmas emlékeket – csodákat tesz.
