2023 decembertől 2024 február végéig fokozatosan bezáródnak régi ajtók. Azaz egyre csökken az esélye régi érzelmek feléledésének, kibékülésnek, újrakezdésnek. Ez egyesek számára rossz hír, míg mások számára eljött az idő, hogy végre előre, tovább lépjenek.
tél
Táplálkozzunk télen is egészségesen!
Nyáron könnyű, az a rengeteg idényzöldség- és gyümölcs… Azért télen sem lehetetlen egészségesen étkezni, csak oda kell figyelni az étrend kiegyensúlyozottságára! Tippjeink ebben segítenek!
Téli aromaterápia
Az illóolajok segítenek leküzdeni a megfázás tüneteit!
Tartsuk melegen a testünket!
Télen erősödnek a yin és hanyatlanak a yang energiák. Az élőlények téli rejtekhelyet keresnek maguknak, majd téli álomba merülnek, hogy felhalmozzák életerejüket. Az ember is a természet része, ezért neki is követnie kell a téli felhalmozás alapelvét.
Angyal a kapualjban
Azon a délutánon leszakadt az első hó, kavargott, ellepett mindent egy pillanat alatt és még azután sem akarta abbahagyni. Klára néni nyugtalanul járkált föl-alá kis paneljében, végül mindig az ablaknál kötött ki.
Immunerősítő citrusdiéta
A zöldségek és citrusfélék – C-vitamin- és enzimtartalmuk jóvoltából – erősítik az ellenálló képességet, javítják az emésztést, és különösen hatásosan karcsúsítanak. Fogyasszuk naponta háromszor a karcsúsító citrusféléket!
Álmot hozó, varázslatos mesék
A Karácsony minden gyermek számára tündérmese. Egy olyan csodás álom, amiből nem akaródzik felébredni, hiszen akkor oda minden, ami oly csodálatossá tette: az aranycsengettyűk hangja, az ablakon elsuhanó angyalok illata, a szikrázó csillagszórók, csillogó
Gyógyfüvekkel a rosszkedv ellen
A hideg hónapokban kevesebb energiája van az embernek, egyre ingerlékenyebbé és türelmetlenebbé válik. Ebben az időszakban jóval gyakoribbak a megfázásos és a felső légúti megbetegedések is.
Hazatérnek a vándorok
Egy fecske nem csinál nyarat – tartja a közmondás, ez azonban csak átvitt értelemben igaz. A valóságban már az első fecske érkezéséből bizonyosra vehető, hogy itt a tavasz, és amikor csapatokba verődve egyre hangosabb csiviteléssel ülnek a drótokon, tudhatjuk, hogy hamarosan itt a jó idő.
