Nem érzed, hogy beteg lennél, de valami mégsem stimmel? Mintha állandóan ólmos fáradtság gyötörne? Kövesd tanácsainkat, és hetente csak egyvalamire koncentrálj! Így apró változtatásokkal hamarosan jobban érezheted magad, mint bármikor!
vércukorszint
![](https://www.astronet.hu/wp-content/uploads/2017/06/3163_94137-2-d00001A5386cd0d1def02.jpg)
Könnyű fogyás – telítettséget keltő ételekkel
Nemrég ettél és újra éhesnek érzed magad? Lehet, hogy nem a megfelelÕ táplálékot fogyasztottad? Egyes ételekkel hosszabb ideig érzi magát jóllakottnak az ember.