Sok diétát kipróbáltál már és mégis a kelleténél valamivel súlyosabbnak érzed magad? Nyugodt szívvel keress egy újabb, kevésbé nehéz, de annál eredményesebb módszert! A karotin-diétát.
vitamin
Érik a ropogós…
Amikor ezernyi virága kinyílik, és beborítja az addig kopár ágakat, a japánok napokig ünnepelnek. Hiszen a pillekönnyű, illatos szirmok jelzik, hogy végre megérkezett a várva várt tavasz. Május végén pedig már megjelennek a piacon a korai, apró szemű fajt
Piros vitaminbomba: a paradicsom
Ez a lédús zöldség egészséges, finom, és kitűnő segítség a konyhában. A paradicsom vitaminbomba. Három darab elfogyasztása fedezi egy felnőtt napi C-vitamin szükségletét.
Melyek a magyarok kedvenc vitaminjai?
Az egészségmegőrzés fontos feltétele a vitaminok szedése, habár az elmúlt két évben csökkent a forgalma – derült ki a GfK LHS Healthcare kutatásaiból és a háztartások fogyasztását mérő Consumer Tracking adataiból.
Lila paradicsommal a rák ellen
Brit kutatók a paradicsomba olyan színezőanyagot ültettek, mely véd a rákos megbetegedések kialakulásától. Állatkísérletek során bebizonyosodott, hogy a lila paradicsom egyharmaddal hosszabbította meg a daganatos egerek életét.
A homok aranya: homoktövis
Bár az egészséges életmód hívei között egyre népszerűbb a homoktövis, melyet a népi gyógyászat régóta hasznosít, a szélesebb közönség előtt még mindig viszonylag ismeretlen ez a nemes növény. Ismerkedjünk hát meg vele!
