Koncentrációzavar, ingerlékenység, fejfájás, fáradtság – mindezek a tünetek jelentősen csökkentik a teljesítményedet. A megoldás azonban egyszerűbb, mint gondolnád: inni kell!
Alternatív kezelések rovat cikkei
317 cikk6 hét alatt jó formában – kezdd egészségesen a tavaszt!
Nem érzed, hogy beteg lennél, de valami mégsem stimmel? Mintha állandóan ólmos fáradtság gyötörne? Kövesd tanácsainkat, és hetente csak egyvalamire koncentrálj! Így apró változtatásokkal hamarosan jobban érezheted magad, mint bármikor!
Wellnesshoroszkóp: lazíts, ahogy a csillagok diktálják!
A csillagok sok mindent elárulnak arról, milyen testet-lelket kényeztető program illik az egyéniségedhez.
Hisztis vagy? Így győzd le a hormonjaidat!
Az izomfájdalomtól az evési kényszeren át a hangulatingadozásig minden női problémáért a hormonokat hibáztatják. Nem kell beletörődnöd rendellenes működésükbe – vedd át az irányítást! Ajánlunk néhány bevált, természetes módszert.
4 egyszerű tipp a puha, hidratált ajkakért
A száraz, kicserepesedett száj nem csak csúnya, hanem gyakran fájdalmas is lehet. Tippjeink segítenek megoldani a tél egyik legbosszantóbb mellékhatását.
Csuklásra cukor, fejfájásra ceruza – 6 tuti népi gyógymód
Vannak olyan panaszok, melyekre felesleges gyógyszert szedned – most elmondjuk, hogyan orvosolhatod kínjaidat házilag is.
Apróságokon múlik az egészség – 5 tuti immunerősítő tipp
Nem győzöd kapkodni a vitaminokat, mégis beteg vagy? Lehet, hogy apró, mindennapi szokásaiddal ártasz immunrendszerednek. Elmondjuk mire figyelj!
Miért fázósabbak a nők? Így győzd le a mínuszokat!
A meleg lakásban is több réteg pulcsi van rajtad? Az ágyba is zoknit húzol? Elmondjuk miért, és hogy mit tehetsz ellene!
Kapha, pitta, vata: te melyik ajurvedikus típusba tartozol?
Fáradt és stresszes vagy, de semmi sem segít? A ajurvedikus gyógyítók szerint, a megoldás a személyes dosha-ban rejlik, azaz a testtípusodban.
Füstölés felsőfokon: gyógyíts és csábíts aromás füsttel!
Miért jó füstölni? Tényleg fokozható a vágy az illatokkal? Cikkünkből megtudhatod, sőt négy keveréket is bemutatunk, amit érdemes kipróbálni!