Szeretnéd megérteni, hogy a felettes éned milyen úton akar kivezetni a „siralom völgyéből? Ez a cikksorozat segít a fogyókúra lelki kulcsának a megfejtésében.
Minden fizikai folyamatnak, változásnak van lelki oka is. Tudod-e, melyik az a legegyszerűbb kérdés, amellyel ezt az okot kiderítheted? Gyakran lelki okok váltják ki a helytelen táplálkozási szokások kialakulását. Amikor minden erőlködésed ellenére sem tudsz fogyni, akkor az elhízás lelki oldalát is meg kell vizsgálnod. Sokan úgy vélik, hogy a betegségek 80 %-a lelki eredetű. Vannak, akik ezt vitatják, és amellett érvelnek, hogy a betegségek 100 %-ban lelki eredetűek. Több vizsgálati eredmény is alátámasztja ez utóbbi elképzelést. Az adatokat általánosítva azt mondhatjuk, hogy egy cég szintjén a balesetek 80 %-át a dolgozók 20 %-a szenvedi el. Tehát van egy kis csoport, amelyik örökké balesetet szenved. Ha ezeknél az embereknél kiküszöbölik a cégen belüli veszélyforrásokat, akkor a munkába jövet, menet közben szenvednek balesetet. Összességében nézve a helyzet semmit sem változott, mivel ezek az emberek csak onnantól kezdtek el balesetet szenvedni munkába jövet és menet közben, amikortól sikerült megakadályozni, hogy ez a munkahelyen történjen velük. Ezért érdemes komolyan elgondolkodni azon, hogy még a balesetek is lelki okra vezethetőek vissza. Ezt az elképzelést a továbbiak még inkább alátámasztják. Ahol a balesetek lelki okát igyekeztek feltárni és megszűntetni, ott azok megszűntek. Ilyen megoldás volt a következő: arra a következtetésre jutottak, hogy a lélek nem tűri a monotonitást, az egyhangúságot, és nem kívánja azt tovább folytatni. Sérülésekkel megakadályozza a további tevékenység végzését, így jelzi a problémát. Mivel a lélek a változatosságot, az aktivitást, az újdonságot kívánja, a megoldás kézenfekvő volt. Az ilyen problémás embereket negyed-félévente új munkakörbe helyezték, vagy új feladatokkal látták el. Az eredmény az lett, hogy ezeknél a személyeknél gyakorlatilag teljesen megszűntek a balesetek.
Mi az a kérdés, ami segít?
A betegségekkel kapcsolatos lelki problémák felkutatásának talán legegyszerűbb módja, ha felteszed magadnak a kérdést: miben akadályoz meg, vagy mire kényszerít ez, az állapot? A fizikai világban is keresheted az okokat, de célszerűbb és hatékonyabb a személyiséged és szellemi fejlődésed irányából kutakodni.
Itt egy példa – A fizikai világ szintjén kutakodva:
A betegség megállít a nehéz munka elvégzésében. Otthonmaradásra kényszerít. Azt akarja, hogy pihenj, lazíts, és foglalkozz egy kicsit magaddal. Esetleg egy kicsit a családoddal legyél. (Ez elég általános megközelítés, hiszen a fizikai világ mindig az okozat.)
A személyiség fejlődés oldaláról kutakodva:
Ha görnyedt vagy a derék becsípődésed miatt és nem tudsz kiegyenesedni, akkor az arra kényszerít, hogy valaki, vagy valami előtt meghajolj, alázatos legyél. Legyél rugalmasabb, engedékenyebb. Megakadályoz abban, hogy büszkén, keményen szembe fordulj vele, szembeszállj vele. A másik lehetséges helyzet, amikor nem tudsz lehajolni a derékfájdalom miatt, hanem mint aki karót nyelt, ki vagy egyenesedve. Arra kényszerít, hogy szembe nézz a tényekkel, a helyzettel, emberekkel. Megakadályoz abban, hogy hajbókolj, alázatos legyél és megalkuvó. (Természetesen ehhez az aktuális élethelyzetben levő problémát kell megkeresni és abban felismerni, alkalmazni.)
A szellemi fejlődés oldaláról kutakodva:
Megpróbálni megérteni, hogy az aktuális probléma miért jelent problémát a számodra. Mi az, amitől félsz, amit elutasítasz? Vagy éppen ellenkezőleg. Mi az, amihez ragaszkodsz, amire túlságosan vágysz? Próbáld meg megérteni, hogy ami veled történik az miért jó neked, és miért válik a te javadra akármi is történik. Ennek megértéséhez ezoterikus, vagy spirituális gondolkodásra van szükséged.
További információ: Holisztikus Fogyókúra Magazin
Feliratkozás a Holisztikus Fogyókúra Magazin Hírlevelére >>>
Ezt már láttad?
Ajánlott tartalmak
