Ez a finom gyümölcs megkönnyíti a fogyókúrát!
A piros, lédús gyümölcs kiváló vízhajtó hatással rendelkezik, ráadásul segíti az emésztést is. Ha betegségen esett át valaki, akkor is érdemes fogyasztania, mert tisztítja a vért. A felső légúti panaszoknak is kitűnő ellenszer, mivel csökkenti a gyulladásokat.
Fogyókúrázóknak
Kalóriatartalma rendkívül alacsony, 10 dkg mindössze 28 kalóriát tartalmaz! Éppen ezért a dinnyekúrát óvatosan kell alkalmazni, a gyümölcs mellett sovány húsokat, halat, tejtermékeket is kell fogyasztani.
Próbáld ki a dinnyés smoothie-t!
1 csészényi sárga, és 1 csészényi görögdinnyét tegyünk a turmixgépbe, és adjunk hozzá 1 dl barnacukorral elkészített limonádét. Turmixoljuk össze, majd lehűtve tálaljuk! Az étkezések között, hűsítő italként fogyasszuk!
Ezt már láttad?
Ajánlott tartalmak
