Kiszáradt bőr, fényét vesztett haj, apróbb bőrhibák – az évszakváltást a külsőnk is megsínyli. A szezongyümölcsöket felhasználva hatékony szépítő-ápoló pakolásokat kapunk!
Egészséges ételek rovat cikkei
181 cikk
Így gyógyít a birsalma!
A népi gyógyászatban sok panaszt orvosoltak vele.
Nyári dinnyediéta
Ez a finom gyümölcs megkönnyíti a fogyókúrát!
5 étel amitől egészséges és karcsú leszel
Nem kell drága vitaminokra és étrendkiegészítőkre költened! Íme 5 élelmiszer, amelyekből, ha minden nap fogyasztasz, megőrizheted az egészségedet.
Fogyj fűszerekkel! – az 5 legjobb zsírégető növény
Nem csak az ételeinket teszik változatossá és finommá – a fogyókúrában is segítenek!
Gyógyító zöldségek
Talán Ön is naponta fogyasztja őket, miközben nem is tudja, hogy a tányérjára kerülő friss ételek egyes betegségek megelőzésében is segíthetnek…
Egészséges kényeztetés
Be kell szerezni néhány különleges hozzávalót, ám megéri – a szuperélelmiszerek használatával egy igazán egészséges életmódra térhetsz át!
Elegendő gyümölcsöt eszel?
Egy kis odafigyeléssel sokat tehetünk az egészségünkért!
Nyári vitaminbombák
Kóstold meg ezeket az egészséges turmixokat!
Fogyókúra – egészségesen
Kövesd tanácsainkat, és amellett, hogy karcsú leszel, a betegségek ellen is sokat teszel!
