Nyakunkon a nátha és a megfázások ideje. Ha ezen a télen el akarod kerülni a betegségeket, akkor ideje immunerősítő kúrába fognod.
Ősszel és télen az immunrendszer fokozott terhelésnek van kitéve. Egy-egy tüsszentéssel vírusok raja száguld felénk 60-80 km/órás sebességgel, nem csoda, ha előbb vagy utóbb valamelyik leterít. Ha azonban megerősíted szervezeted védekezőrendszerét, nem kell feltétlenül ágynak dőlnöd.
KASVIRÁG
A legismertebb és leghatékonyabb immunrendszer-erősítő növény. A vizsgálatok szerint a kasvirág különböző származékai segítik a szervezet védekezését a bakteriális kórokozók ellen.
FEKETE BODZA
Immunerősítő szerepéről kevésbé ismert. Hatása rendkívül összetett: eltávolítja a szervezet káros anyagcseretermékeit, azaz méregtelenít, és ezáltal növeli a szervezet védekezőképességét. A fekete bodza kivonataival folytatott klinikai vizsgálatok bebizonyították, hogy a növény képes számos, felső légúti betegség kialakulásáért felelős vírus szaporodását gátolni. A bodza a népi gyógyászatban előszeretettel alkalmazott lázcsillapító, izzasztó és fájdalomcsillapító.
Ezt már láttad?
Ajánlott tartalmak
