Erre a gyakori panaszra kínálnak megoldást a következő gyógyteák!
Hársfa
A köhögés csillapítására kíváló a hársfatea. Ilyenkor arra kell ügyelni, hogy langyos vízbe áztassuk a gyógynövényt, legalább egy éjszakán át, és aztán fogyasszuk el. A benne található anyagok nyugtatólag hatnak a gyulladt torokra, garatra. C-vitamin tartalma is magas, így az immunrendszerünket is erősíti.
Fehérmályvatea
Főként gyerekeknél alkalmazzük, szintén nagyon hatásos a köhögés csillapítására. Szintén langyos vízben kell ázni hagyni egy éjszakán keresztül!
Bazsalikomtea
Kevesen tudják, de ebből a fűszernövényből is készíhető tea, ami szintén hatékonyan csillapítja a köhögést. „ teáskanál szárított bazsalikomot forrázunk le két dl vízzel, és hagyjuk állni fél óráig!
Kakukkfű-tea
Nemcsak a köhögést enyhíti, hanem a torokfájásra is jótékonyan hat. 1 teáskanálnyi levelet öntsünk le 2 dl forró vízzel, hagyjuk állni 10 percig, majd fogyasszuk el!
Ezt már láttad?
Ajánlott tartalmak
