Sok testépítő úgy gondolja, ha már sikerült ennyi izmot beszerezni, akkor vétek lenne nem használni, akár szükség van rá, akár nem.
Test és Lélek rovat cikkei
317 cikk
A hajdinában rejlő gyógyerő
A hajdina az emberiség ősrégi termesztett növényei közé tartozik, napjainkban jelentős gyógyászati és élelmezési értéke miatt ismét reflektorvénybe került.
Szellemi röghözkötés
A kérdés, amely megbirizgálta bennem a szabadság utáni vágyódást, évekkel ezelőtt Paksi Zoltán szájából hangzott el, valahogy így:
– Mennyi pénzért adnátok nekem tíz percet az életetekből?
Milyen mesét meséljek?
Amikor a Nap valamilyen kapcsolatba kerül az égen a Szaturnusszal, egyből nyekeregni kezdenek az asztrológia siratóasszonyai, hogy aszondja: elszigetelődés, magányosság, falak, korlátok, hiábavaló küzdelmek, váratlan akadályok, sikertelenség. Ha történetesen ez a két bolygó még szemben is áll egymással, akkor jobb, ha ki sem mozdulunk a házból, mert ránk esik egy meteorit, vagy agyonvernek egy sziklával.
Élelmiszerek, melyekkel gyógyulhatsz!
Minden élelmiszer tartalmaz kisebb vagy nagyobb mennyiségű gyógyító hatású anyagot. Ezek az összetevők a friss élelmiszerben sokkal hatékonyabbak, mint a feldolgozottban, ezért érdemes minél több természetesen hagyott élelmiszerből készült ételt fogyasztani.
TOP 7 fájdalomcsillapító növény a házipatikánkban
Az emberiség története során mindig is használt gyógynövényeket fájdalomcsillapításra és sérülések gyógyítására. A fájdalomterápiában is létezik egy sor olyan gyógynövény, amely megfelelően alkalmazva képes a fájdalmat enyhíteni vagy teljesen megszüntetni.
Gyógyítás kövekkel. Így lehet szebb a bőröd!
A rózsakvarcot elsődlegesen érzelmi gyógyító kristályként tartják számon, így a stressz okozta bőrgondok megszüntetésében is jó segítő lehet, a holdkő pedig érzéseink csillapításával és nyugtatásával állhat szolgálatunkba.
Így győzheted le a félelmeidet!
Önmagában a félelemmel nem lenne baj, mert bizonyos értelemben olyan visszatartó erő, amely óvatosságra int. Nélküle talán túlságosan vakmerőek lennénk. Azzal azonban nehéz szembenézni, amit a félelem velünk tesz, ahogyan hat ránk és ahogyan kialakul bennünk. Meg kell tanulnunk hát legyőzni.
Állítsd meg a nassolást – avokádóval!
Még ebéd után is kényszeres vágyat érzel arra, hogy valamit elnassolj? Minduntalan a hűtőszekrényt nyitogatod? Íme a titkos fegyver.
Betegségünk a nyelvünkön
Kevés olyan szervünk van, mely annyira egyértelműen jelzi az egészségügyi problémákat, mint a nyelvünk. A hagyományos kínai orvoslás és az ájurvéda évezredek óta tisztában van ezzel. Az otthoni diagnosztizálást mi is megtanulhatjuk.
