A stressz, az időzavar ma a legveszélyesebb betegségforrás. Mindenki rohan, mindenki túl van terhelve, a munkához, szórakozáshoz a pihenőidőből lopkod el órákat, és ezzel felborítja a szervezete biológiai egyensúlyát. Ez a belső óra azonban nem mindenkiné
Test és Lélek rovat cikkei
317 cikk
Vonzó, csinos – mégis magányos
A harmincas évei közepétől sok nő érzi úgy: a szingli élet már nem neki való. De nem talál megfelelő társat. Pedig elegáns, ápolt, csinos, szívesen udvaroltat magának, szakmailag elismerik – mégis magányos. Egyedül utazik nyaralni, ha elutazik egyáltalán,
Csikung – az energia felszabadítása
Az elmúlt két évtizedben az Egyesült Államokban, az utolsó években pedig már itt, Közép-Európában is egyre terjed a Csikung divatja. Sokan valóban divatból csinálják, az „ártani nem árt, és még használhat is?” – mottójával anélkül, hogy igazán tudnák, mik
Ahol együtt hullámzol a természettel
„Nem az a kérdés, van-e Isten, mert Isten maga a létezés. Miért kérdeznéd, hogy létezik-e a létezés? A kérdés csak az, hogy te képes vagy-e érzékelni.” Ez a megállapítás a 21 éve elhunyt indiai zseni mestertől, Osho-tól származik. Hajdani lakóhelyén, az i
Az aura-szóma csodás hatása
Te vagy a szín, amelyet választasz, s ez tükrözi lelked szükségletét?” – így szól az aura-szóma jelmondata! S hogy mi az aura-szóma? Egy olyan homeopátiás kezelési módszer, mely a színek és illatok által keltett rezgéssel gyógyít. A szín- és aromaterápia
Kaland nélkül is élheted az életed, csak úgy unalmasabb?
Te mennyire vagy bevállalós? Mennyire vagy merész az életben? Bevállalnád az igazi kalandokat?
Az önmegvalósítás magasiskolája (2.)
Nem ért meg a partnered? A családod mindig csak kihasznál? Egy perced sincs önmagadra, mert mindig mások elvárásainak próbálsz megfelelni? Nem csoda, hogy rosszul érzed magad. Változtass! Nem kell hozzá más, csak nagyobb önbizalom! S hogy az önbizalmat mi
Az önmegvalósítás magasiskolája (3.)
A főnököd alábecsüli a képességeidet? A kollégák nem vesznek komolyan? Ezen változtathatsz! Nem kell hozzá más, csak egy kicsit nagyobb önbizalom, és máris fordul a kocka! Az önbizalmad pedig az alábbi módszerekkel növelheted.
Az önmegvalósítás magasiskolája (1.)
Vajon hogyan élsz? Ahogy szíved szerint élni szeretnél? Vagy ahogy szerinted elvárják tőled a többiek? Komolyan vesznek? Elfogadnak? Vagy félsz szembenézni a valósággal? Most segítünk, hogy igazán önmagad lehess!
A csodatevő olajterápia
Az ajurvéda tanítása szerint olaj csodálatos gyógyszer. Minden cseppéjében az egészségünket védő, értékes anyagok vannak. A napraforgóolaj még a káros anyagokat és a kórokozókat is képes kivonni a szervezetünkből, ezért súlyos, krónikus betegségek esetén is alkalmazzák.
