Minden évszaknak megvan a maga szépsége. A téli hónapokban talán a selymesen csillogó puha hótakaró, és a hideg napsugarak fényében gyémántként fénylő jégcsapok a legszebbek. És a tiszta kék ég, amely még erősebben kiemeli a hólepte hegyek és dombok ragyo
Test és Lélek rovat cikkei
573 cikk
A jó szex a hosszú élet titka
A Vénusz a szerelem, a szex uralkodó bolygója. És 2011-ben Vénusz éve köszönt ránk. Segít megtalálni az igazit, elmélyíthetőbbek a kapcsolatok, javítható a szexuális együttlétek minősége. Talán nem mindenki van tudatában, milyen fontos a sikeres szexuális
Agykontroll – az érzéken túli észlelés
Jose Silva módszere meghódította a világot. De hiába van már több millió követője, a kétkedők száma nem csökkent az évek során. Pedig az agykontroll mestere nem egyébre tanította a világot, mint hogy az elme programozásával hogyan lehet áthangolni az agya
Mire vagy büszke 2010-ben?
Végiggondoltad már mennyire elképesztően sok minden történt veled 2010-ben? Ha még nem került rá sor, akkor itt az ideje, hogy számot vess a mögötted álló esztendővel, mert talán nem is gondolnád, de elképesztően sok dolgot vittél véghez az idén is, amire
10 tűzoltó módszer kiégés ellen
Hogyan kezeled a mindennapokban a stresszt? Ha esetleg már a padlón érzed magad, jobb, ha tudod: nem vagy egyedül. A helyzet nem kilátástalan, de a megoldáshoz nem elég a szakértői segítség, magadat kell kirángatni a gödörből.
A boldogság receptje
Mióta világ a világ, kitartóan keressük a receptet, de bármennyire szeretnénk, sajnos nem létezik mindenkinek hatásos, biztos módszer arra, hogyan legyünk boldogok. Sokféleképpen eljuthatunk az áhított célig, és az úton éppúgy segíthetnek barátaink, mint
A mértékletességben a lehetőség 4. Adventi lelki gyakorlat
Mitől lesz teljes az élet? A sikeres és boldog élet fontos alappilléreken nyugszik. A belső hangot meg kell hallanod, szembe kell nézned valódi önmagaddal, és meg kell találnod magadban a szenvedélyt. De önmagában ez a három dolog kevés, szükség van még v
Az élénkítő szerek hizlalnak!
Nemcsak a cukor-fogyasztással zavarhatjuk meg a szervezet vércukorszint- és testsúly szabályozó funkcióját. A túl sok stressz, illetve a túl sok élénkítő szer majdnem ugyanolyan kedvezőtlen hatást vált ki.
Örökké nem maradhatsz fiatal!
A mai kor negyven-ötven-hatvan éves emberei nem úgy néznek ki, mint a nagyapáik, dédanyáik. Sokkal fittebbek, fiatalosabbak. Ebben jelentős szerepe van az életmódnak, a kozmetikai ipar fejlődésének. És a gyógyászat forradalmi változásának.
Gyomnövényből gyógynövény – Az Amaranthus
Nem csoda, hogy alig hallottunk róla: a hatvanas években ugyanis az amerikai katonai kutatók kisajátították, polgári tudós nem foglalkozhatott vele. Ám pár évtizeddel később felszabadították a katonai fogságból és akkor a tudományos világ képviselői egy m
